วิธีรับรู้เรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่เป็นพิษ

สารบัญ:

วีดีโอ: วิธีรับรู้เรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่เป็นพิษ

วีดีโอ: วิธีรับรู้เรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่เป็นพิษ
วีดีโอ: 641เป็นพิษใครผิดใครถูกต้องติดตาม 2024, มีนาคม
วิธีรับรู้เรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่เป็นพิษ
วิธีรับรู้เรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่เป็นพิษ
Anonim

คำนี้เพิ่งปรากฏในแฟชั่น ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ. เป็นเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่ฝ่ายหนึ่งเจ็บปวดและนำความเจ็บปวดมาสู่อีกฝ่าย แต่จะรับรู้ได้อย่างไรว่าคุณเองก็เช่นกัน คุณอยู่ในเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่เป็นพิษ.

ลักษณะของความสัมพันธ์ดังกล่าวคือหุ้นส่วนรายหนึ่งประสบกับการเสพติดที่ป้องกันไม่ให้เขาประเมินสถานการณ์อย่างมีสติสัมปชัญญะและสูญเสียการควบคุม

ในกรณีนี้ คนๆ หนึ่งเริ่มรู้สึกว่าจำเป็นต้องอยู่กับผู้ล่วงละเมิดเสมอ ไม่ว่าเขาจะทำร้ายและดูถูกเขาทางอารมณ์หรือทางร่างกายก็ตาม ความสัมพันธ์ที่มีอิทธิพลดังกล่าวส่งผลเสียอย่างใหญ่หลวงต่อสุขภาพจิตของทุกคน และสิ่งสำคัญคือต้องสามารถจดจำพวกเขาได้ทันเวลา แทนที่จะขุดลึกลงไปในนั้น ความรักที่เป็นพิษ.

ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ หุ้นส่วนคนหนึ่งมักจะตกเป็นเหยื่อและสูญเสียความเป็นอิสระ ความเป็นอิสระ และเสรีภาพในการเลือกของเขา ในทางกลับกัน สิ่งนี้นำไปสู่ความนับถือตนเองต่ำ

แม้แต่วิธีคิดของเหยื่อก็เปลี่ยนไป อันที่จริง ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษดังกล่าวสามารถเปรียบเทียบได้กับการติดสุราหรือติดยา นั่นคือเหตุผลที่ขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุดคือการตระหนักว่าคุณมีปัญหาและขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรักหรือผู้เชี่ยวชาญ

สัญญาณของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

ความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข
ความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข

1. คุณทำให้คนข้างๆ คุณอุดมคติเกินไป

2. คุณไม่สามารถพูดว่า "ไม่";

3. คุณละเลยเพื่อนของคุณตลอดเวลา

4. คุณละทิ้งงานอดิเรกและความสนใจส่วนตัวของคุณ

5. คุณหลับตาลงกับทุกสิ่ง

6. คุณต้องการอนุญาตแม้กระทั่งสิ่งเล็กน้อยที่สุดจากคู่ของคุณ

7. คุณรู้สึกผิดในทุกสถานการณ์

8. ความนับถือตนเองต่ำ

9. รู้สึกว่างเปล่าเมื่อคู่ของคุณไม่อยู่กับคุณ

10. คุณปรับทุกการกระทำที่น่าเกลียดของผู้ทำร้าย

ถ้าและ คุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคนข้างๆ คุณจะไม่เปลี่ยนแปลง มีคนที่จิตใต้สำนึกอยากเป็นเผด็จการและสำหรับพวกเขาแล้ว ความสัมพันธ์อื่นๆ ไม่มีอยู่จริง

คุณไม่ควรรู้สึกผิดและต้องโทษทุกอย่างบนบ่าของคุณ หากในบางจุดคุณเริ่มรู้สึกว่าคนข้างๆ ทำให้คุณหายใจไม่ออกและคุณตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเช่นนั้น จะดีกว่าที่จะยุติ

ความรอดจากเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่เป็นพิษ

ความรอดจากเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่เป็นพิษ
ความรอดจากเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่เป็นพิษ

แน่นอนว่าใครๆ ก็หยาบคายได้ในบางจุดโดยไม่มีเหตุผล และนั่นถือเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม พฤติกรรมดังกล่าวมีข้อจำกัดซึ่งไม่ควรเกิน

ถ้าคุณรู้ตัวว่ากำลังมีความสัมพันธ์แบบนี้ ให้ขอการสนับสนุนจากครอบครัวของคุณ เคล็ดลับที่ดีในสถานการณ์นี้คือการลืมสื่อสังคมออนไลน์ชั่วคราว เพื่อไม่ให้คุณอ่านข้อความของผู้กระทำความผิด ซึ่งจะพยายามติดต่อคุณอย่างแน่นอน

บล็อกหมายเลขของเขา และถ้าเขามาหาคุณ ให้คนที่คุณรักเปิดประตูและบอกเขาว่าคุณไม่ต้องการคุยกับเขา

มันจะยากในตอนแรก แต่สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าความสัมพันธ์นี้ไม่มีอนาคตและยุติความสัมพันธ์ที่เป็นพิษดังกล่าวให้ทันเวลา และอย่ารีบเร่งในความสัมพันธ์ใหม่หลังจากแยกทางเพราะมันจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี อดทนและรู้ว่าความสุขของคุณกำลังรอคุณอยู่!

แนะนำ: