2024 ผู้เขียน: Brian Parson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:10
ด้วยช้อนโต๊ะหรือช้อนชาธรรมดา คุณสามารถมีผิวที่กระชับและเปล่งปลั่ง หากช้อนเคลือบด้วยเงิน ประโยชน์ของการนวดจะยิ่งใหญ่กว่า
การนวดช้อนกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเพราะไม่ต้องใช้เงินลงทุนและเสียเวลาในสถานเสริมความงาม ผู้หญิงหลายคนไม่เชื่อในพลังของการนวดด้วยช้อน แต่คุณต้องลองเองถึงจะแน่ใจ
การนวดด้วยช้อนช่วยฟื้นฟูและคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวได้ง่ายมาก ช่วยขจัดถุงใต้ตา ริ้วรอยรอบดวงตาและหน้าผาก และปรับปรุงผิว
ช้อนแช่เย็น อุ่น และปรุงรสใช้สำหรับนวดช้อน วิธีนี้จะช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต กล้ามเนื้อกระชับขึ้น รูปร่างของใบหน้าดีขึ้น
การนวดด้วยช้อนยังใช้ได้ผลดีกับไขมันหน้าท้องและต้นขา แม้กระทั่งเซลลูไลท์และกล้ามเนื้อก้นที่ผ่อนคลาย
การนวดด้วยช้อนเป็นการเคลื่อนไหวเป็นวงกลม อันดับแรกคือตามเข็มนาฬิกาแล้วทวนเข็มนาฬิกา เมื่อช้อนเคลื่อนตามเข็มนาฬิกาก็จะถูกกดและเมื่อหมุนทวนเข็มนาฬิกาจะห้ามไม่ให้ความดันเพื่อป้องกันการบวม
ผิวควรสะอาดปราศจากเครื่องสำอาง น้ำมันหรือครีมจากธรรมชาติหลายชนิดใช้สำหรับเป็นฐานนวด
เวลาที่ดีที่สุดในการนวดด้วยช้อนคือหลังจากตื่นนอน เพื่อให้คอเสื้อดูเปล่งปลั่งและกระชับ ให้วางช้อนอุ่นสองช้อนไว้ระหว่างหน้าอกและเลื่อนช้อนขึ้นไปที่รักแร้เป็นวงกลม ช้อนสามารถทาด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันข้าวสาลี
เพื่อป้องกันการหย่อนคล้อยของผิวหนังของมือเหนือข้อศอก ให้ทำดังนี้: ช้อนที่เย็นแล้วแตะข้อศอกและเลื่อนขึ้นเป็นวงกลมภายในมือ
ต่อต้านเซลลูไลท์ ช้อนเย็น ๆ จะถูกทาด้วยน้ำมันมะกอกและนวดส่วนด้านในของต้นขาเป็นวงกลมจากล่างขึ้นบน เช่นเดียวกับภายนอก
ด้วยช้อนเย็นที่วางอยู่ตรงกลางก้น นวดเป็นวงกลมจากตรงกลางออกด้านนอกและจากบนลงล่าง
เพื่อดวงตาที่สวยงาม นำช้อนสองช้อนใส่น้ำแข็งบดให้เย็น แล้วทาที่เปลือกตาแต่ห้ามนวดด้วย วิธีนี้จะช่วยขจัดความหมองคล้ำและถุงใต้ตา
การนวดหน้าจะทำตามแนวนวดหลักด้วยช้อนเย็น การนวดบนหน้าผากจะทำจากกึ่งกลางออกไปในแนวนอน วงกลมเกิดขึ้นที่แก้ม และรอยย่นของตีนกาจะถูกลบออกโดยการกดช้อนกับพวกเขาสักครู่แล้วผ่อนคลาย
ช้อนเย็นซึ่งเคลื่อนที่เป็นวงกลมตามเข็มนาฬิการอบสะดือ จากนั้นขึ้นและไปด้านข้างเพื่อขจัดไขมันสะสม