2023 ผู้เขียน: Brian Parson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-11-27 22:27
ลักษณะสำคัญของสุขภาพของมนุษย์คือความดันโลหิตและ อัตราการเต้นของหัวใจ. อัตราชีพจรขึ้นอยู่กับอายุ สุขภาพ และสภาพจิตใจ
ผู้สูงอายุมีอัตราการเต้นของหัวใจ 70 ถึง 85 ครั้งต่อนาที ชีพจรเต้นเร็ว เป็นจังหวะที่มากกว่าร้อยครั้งต่อนาที ชีพจรเต้นเร็วเรียกว่าอิศวร ความดันโลหิตต่ำคือ 90 ถึง 60 และต่ำกว่า
การร้องเรียนเกี่ยวกับความดันโลหิตต่ำและอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วสามารถสังเกตได้ในกรณีต่อไปนี้: การสูญเสียเลือดหนัก, การช็อกจากลักษณะใด ๆ - เกี่ยวกับโรคหัวใจ, พิษ, บาดแผล, และดีสโทเนียของหลอดเลือด
ในโรคหลอดเลือดดีสโทเนีย ผู้ป่วยมีภาวะวิกฤตที่มีลักษณะทั่วไปคืออ่อนแรง ผิวซีด เวียนศีรษะ ความดันโลหิตต่ำ และอัตราการเต้นของหัวใจเร็ว
ในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงหลายคนบ่นว่าหัวใจเต้นเร็วและความดันโลหิตต่ำ เนื่องจากผลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
ด้วยอัตราการเต้นของหัวใจที่รวดเร็วและความดันโลหิตต่ำ ผู้ป่วยจำนวนมากบ่นว่าพวกเขารู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วขึ้นและได้ยินโดยตรง
พวกเขายังบ่นถึงความเจ็บปวดในบริเวณหัวใจ ความรู้สึกเหมือนลูกบอลในท้อง ปวดหัว ความวิตกกังวลและความกลัว
การรักษาอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว และความดันโลหิตต่ำควรได้รับการพิจารณาโดยผู้เชี่ยวชาญ เนื่องจากสาเหตุของอาการทั้งสองนี้มักเป็นเรื่องร้ายแรง หากไม่ใส่ใจทันเวลาก็อาจทำให้สุขภาพโดยรวมแย่ลงได้
หากไม่ใช่การตั้งครรภ์ เสียเลือดหรือช็อก คุณควรเปลี่ยนวิถีชีวิต เลิกบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ออกกำลังกาย และมักจะอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ควรใช้ยา แต่เฉพาะในกรณีที่แพทย์สั่ง
เพื่อหลีกเลี่ยงความทุกข์จากความดันโลหิตต่ำและหัวใจเต้นเร็ว ให้ทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้หลายครั้งต่อวัน: เกร็งกล้ามเนื้อของแขนขาและหน้าท้องและค้างไว้ 20 วินาทีแล้วผ่อนคลาย หายใจเข้าลึก ๆ ค้างไว้ 15 วินาทีแล้วหายใจออก
