2023 ผู้เขียน: Brian Parson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-11-27 22:27
หลายคนที่มีอาการหัวใจวายคิดว่าชีวิตของพวกเขาจะไม่สมหวังดังที่เคยเป็นมา ความจริงก็คือหลังจากฟื้นตัวแล้ว ชีวิตของพวกเขาก็จะเป็นปกติอย่างแน่นอน หนึ่งสามารถฟื้นตัวได้เต็มที่ แต่ต้องมีความอดทนเพราะต้องใช้เวลา
เป็นที่ทราบกันดีว่าเมื่อเขามีอาการหัวใจวาย บุคคลนั้นตกอยู่ในอันตรายชั่วขณะหนึ่ง และเพื่อไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้น จะต้องกำจัดสาเหตุของอุบัติเหตุ นี่หมายถึงการเปลี่ยนนิสัยประจำวัน
สำหรับผู้เริ่มสูบบุหรี่ต้องเลิกนิสัยที่เป็นอันตรายนี้ เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของคอเลสเตอรอล จำเป็นต้องเปลี่ยนนิสัยการกิน หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน อาหารหนัก และแอลกอฮอล์ จำเป็นต้องตรวจสอบคอเลสเตอรอลทุกสามเดือน ในการควบคุมแนะนำให้ดื่มไวน์แดง - 1 แก้วต่อวัน ชาเขียวยังมีประโยชน์ต่อหลอดเลือด
เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการบริโภคแอสไพรินปกติคือ 21.30 น. แนะนำให้พักหนึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร หากรู้สึกหายใจไม่อิ่มหรือปวดระหว่างออกกำลังกายหรือออกกำลังกาย ควรหยุดทำกิจกรรมจนกว่าอาการเหล่านี้จะหายไป
ไม่ดีสำหรับผู้ป่วยที่จะนอนราบ การเคลื่อนไหวควรเริ่มโดยเร็วที่สุด แน่นอนว่านี่ไม่ได้หมายถึงการโอเวอร์โหลด การออกกำลังกายเบาๆ เดินช้าๆ และเคลื่อนไหวจะช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวเร็วขึ้น
การอาบน้ำร้อนเป็นอันตรายอุณหภูมิไม่ควรสูงกว่าร่างกายมนุษย์
ผู้ป่วยโรคหัวใจวายสามารถขับรถได้อีกครั้ง เดินทางโดยเครื่องบิน และมีเพศสัมพันธ์ได้หากรู้สึกดี อย่างไรก็ตามต้องรอประมาณ 2 สัปดาห์หลังจากออกจากโรงพยาบาลก่อนจึงจะเริ่มทำกิจกรรมเหล่านี้ได้
คุณต้องรออีกสองสัปดาห์เพื่อให้ความเจ็บปวดหายไปหากอาการหัวใจวายมีความซับซ้อน เมื่อเดินทางผู้ป่วยไม่ควรอยู่คนเดียวและไม่ควรลืมไนโตรกลีเซอรีน
ความสงบเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่มีอาการหัวใจวาย ควรหลีกเลี่ยงความเครียดและอารมณ์ด้านลบ
