กีฬาทำให้เราดื่มมากขึ้น

2023 ผู้เขียน: Brian Parson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-11-27 22:27

วันที่บุคคลมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น เขาดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้น พบนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยนอร์ธเวสเทิร์นในเมืองเอแวนสตัน รัฐอิลลินอยส์

คำกล่าวอ้างของนักวิทยาศาสตร์มาจากการศึกษาผู้เข้าร่วมเกือบ 150 คนที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 89 ปี การศึกษานี้ใช้เวลา 21 วัน โดยอาสาสมัครแต่ละคนต้องบันทึกระดับการออกกำลังกายในแต่ละวันและปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค

นักวิจัยวิเคราะห์ผลลัพธ์และพบว่าผู้เข้าร่วมที่ออกกำลังกายเพิ่มขึ้นในบางวันดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้น

เป็นเรื่องที่น่าสนใจมากสำหรับพวกเขาที่รู้ว่าในช่วงวันจันทร์ถึงวันพุธ การออกกำลังกายและการดื่มแอลกอฮอล์ลดลง และทั้งหมดนี้ไม่เหมือนกับวันพฤหัสบดีถึงวันอาทิตย์ เมื่อสิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริง

David Conroy หัวหน้าทีมวิจัยกล่าวเสริมว่า การขาดการออกกำลังกายและการบริโภคแอลกอฮอล์ที่ลดลงนั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของปัญหาสุขภาพ นั่นคือเหตุผลที่ต้องพบสภาพแวดล้อมสีทองและปลอดภัย เขากล่าวเสริม

รายงานจำนวนหนึ่งระบุว่าการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นจำนวนมากเป็นอันตรายต่อสุขภาพสมอง

นักวิจัยยังยอมรับว่าพวกเขาไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าอะไรคือสาเหตุของการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นและการดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้น พวกเขาเสริมว่าพวกเขาหวังว่าในอนาคตอันใกล้นี้และด้วยการทำงานหนักเพื่อทำความเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างกีฬากับแอลกอฮอล์

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าการรักษาหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยและยุ่งอยู่กับร่างกายเป็นเหมือนรางวัลสำหรับงานที่ทำได้ดี นอกจากนี้ยังมีความคิดเห็นว่าการออกกำลังกายส่งเสริมการติดต่อทางสังคมอย่างไร ซึ่งมักรวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์

ความปรารถนาของทีมวิจัยคือการสร้างความเชื่อมโยงระหว่างแอลกอฮอล์กับกิจกรรม เพื่อลดการบริโภคแอลกอฮอล์ แต่เพื่อรักษากิจกรรมทางกาย