2023 ผู้เขียน: Brian Parson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-11-27 22:27
เวลาที่เรามีชีวิตอยู่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง มักจะนำไปสู่ ขาดชีวิตทางสังคม. ไม่ว่าจะเพราะปัญหาสุขภาพ จากการทำงานทางไกล หรือการเรียนทางไกล เพียงเพราะไม่เต็มใจที่จะสื่อสารกับผู้อื่น - มันไม่สำคัญ
ความจริงก็คือ พวกเราหลายคนขาดการติดต่อทางสังคมในระยะยาว สิ่งนี้สามารถนำไปสู่อะไร? ผลที่ตามมาของการขาดการติดต่อทางสังคม พวกเขามักจะไม่เอื้ออำนวยและมักจะเกี่ยวข้องกับการปรับตัวให้เข้ากับสังคมและการตระหนักรู้ในสภาพแวดล้อมทางสังคม ต่อไปนี้คือผลที่ตามมาที่พบบ่อยที่สุดซึ่งเป็นผลมาจากการขาดชีวิตทางสังคม
ไม่สามารถสื่อสารได้
การขาดชีวิตทางสังคมเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อทักษะการสื่อสารที่คุณได้รับ และยังป้องกันไม่ให้พัฒนาหากคุณยังเด็กเกินไป คนที่แทบจะไม่สื่อสาร "สด" เป็นเวลานานเริ่มประสบปัญหาร้ายแรงในการสนทนา
พวกเขาไม่รู้ว่าจะประพฤติตนอย่างไรในสถานการณ์ต่าง ๆ ควรใช้คำใด และพฤติกรรมใดเหมาะสมในบางสถานที่ สิ่งที่ไม่ดีคือหลังจากความล้มเหลวในการสื่อสารกับผู้อื่นหลายครั้ง พวกเขาเพียงแค่ยอมแพ้ - เพราะมันง่ายกว่าและเพราะพวกเขากลัวที่จะเผชิญหน้ากันในสถานการณ์ที่ต้องใช้การติดต่อทางสังคมและการสื่อสาร
ความไม่มั่นคง ความกลัว และโรควิตกกังวล
โดยปกติ ยิ่งคุณชินกับการมีปฏิสัมพันธ์กับสังคมมากเท่าไหร่ คุณจะยิ่งกลัวที่จะกลับมาทำกิจกรรมอีกครั้ง สิ่งนี้นำไปสู่ความกลัวในการตัดสินใจ กลัวการปรากฏตัวต่อหน้าสาธารณะ ความกลัวในการริเริ่ม ความพยายามครั้งใหม่ การเข้าสู่กลุ่มคนใหม่ๆ เป็นต้น
เมื่อความกลัวเหล่านี้เกินปกติ ความวิตกกังวลสามารถเกิดขึ้นได้ ที่พบมากที่สุดคือโรคตื่นตระหนกและความวิตกกังวลทั่วไป เข้าสู่วงจรอุบาทว์ - ขาดชีวิตทางสังคม ซึ่งทำให้เกิดความกลัวต่อชีวิตทางสังคม นำไปสู่ความโดดเดี่ยวมากยิ่งขึ้น ในระยะหลังนี้อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้
แทนที่ชีวิตสังคมจริงด้วยเสมือน
ความเป็นไปไม่ได้หรือไม่เต็มใจที่จะมีชีวิตทางสังคมมักนำไปสู่ความจริงที่ว่าบุคคลหนึ่งสร้างโลกที่ไม่จริงของตัวเองขึ้นมาเพื่ออยู่อาศัย อาจเป็นโซเชียลเน็ตเวิร์กบนอินเทอร์เน็ต เกมคอมพิวเตอร์ โลกภาพยนตร์ โลกวรรณกรรม ฯลฯ
สิ่งนี้เข้ามาแทนที่กลุ่มคนที่หายไปจริงด้วยประสบการณ์ทางสังคมทางเลือกที่สร้างสังคมลวงตา สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความเข้าใจผิดว่าสิ่งต่าง ๆ ในความเป็นจริงเกิดขึ้นเช่นบนอินเทอร์เน็ตเช่นในภาพยนตร์หรือในหนังสือ ในที่สุดหรือมีการถอนเพิ่มขึ้นจาก ชีวิตทางสังคมที่แท้จริง หรือการกลับคืนสู่สภาพเดิมไม่ปรับตัวและเพียงพอ
