2024 ผู้เขียน: Brian Parson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:10
สาเหตุหลักของการเกิดอาการบวมและถุงใต้ตาคือการสะสมของของเหลวในร่างกายมากเกินไปซึ่งสะสมในเวลากลางคืน อายุก็มีบทบาทเช่นกันเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของชั้นใต้ผิวหนัง
ถุงใต้ตาสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคของอวัยวะภายใน ระบบประสาท ไต หัวใจ กระเพาะอาหาร ในกรณีเช่นนี้ควรไปพบแพทย์
โดยการรักษาอวัยวะที่เป็นโรค คุณจะกำจัดอาการบวมและถุงใต้ตา แต่ถ้าคุณแน่ใจว่าคุณมีสุขภาพสมบูรณ์ดีแล้ว คุณต้องคิดว่าคุณทำให้เกิดถุงใต้ตาได้อย่างไร
หากคุณดื่มน้ำมาก ๆ ก่อนนอน พยายามจำกัดสิ่งนี้ การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากในตอนเย็นยังปรากฏเป็นถุงใต้ตาอีกด้วย
หากคุณร้องไห้ก่อนนอนเป็นเวลานาน มันจะส่งผลเสียต่อรูปร่างหน้าตาของคุณอย่างมาก และจะปรากฏเป็นถุงใต้ตาที่น่าเกลียดในตอนเช้าในตอนเช้า
บางครั้งเครื่องสำอางก็ทำให้เกิดอาการแพ้ที่ผิวหนังรอบดวงตาและก็บวม เพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวมใต้ตา ให้เน้นการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามิน B5
ได้แก่ ปลา เนื้อ ไข่ ตับ ถั่ว ผักสด โดยเฉพาะหน่อไม้ฝรั่ง หัวบีต และกะหล่ำดอก รวมทั้งเห็ด วิตามินนี้ยังพบได้ในผลิตภัณฑ์จากนม วอลนัท จมูกข้าวสาลี ขนมปังโฮลเกรน
ของเหลวส่วนเกินในร่างกายจะถูกทำลายด้วยแตงโม สตรอเบอร์รี่ ผักชีฝรั่ง และฟักทอง พยายามใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติมากขึ้นและผล็อยหลับไป
มันฝรั่งช่วยขจัดอาการบวมใต้ตาได้อย่างรวดเร็ว สิ่งที่คุณต้องทำคือวางมันฝรั่งปอกเปลือกดิบเป็นวงกลมบนเปลือกตาแล้วทิ้งไว้ 25 นาที
หากสะดวกกว่าสำหรับคุณ คุณสามารถใช้หน้ากากมันฝรั่งบดต้มซึ่งคุณได้เพิ่มผักชีฝรั่งสับเล็กน้อย แหวนแตงกวาบนเปลือกตายังช่วยขจัดอาการบวม