บรรเทาอาการปวดข้อด้วยน้ำมันหอมระเหย

สารบัญ:

วีดีโอ: บรรเทาอาการปวดข้อด้วยน้ำมันหอมระเหย

วีดีโอ: บรรเทาอาการปวดข้อด้วยน้ำมันหอมระเหย
วีดีโอ: แก้ปวดเมื่อย เรื้อรัง ล้ำลึก ด้วย น้ำมันหอมระเหย doterra deep blue 2024, มีนาคม
บรรเทาอาการปวดข้อด้วยน้ำมันหอมระเหย
บรรเทาอาการปวดข้อด้วยน้ำมันหอมระเหย
Anonim

โรคข้อที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งคือโรคข้ออักเสบ ซึ่งทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ เช่น ปวดและบวม ไม่เพียงแต่ในข้อต่อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบริเวณข้อต่อด้วย โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนระหว่างข้อต่อเริ่มเสื่อมสภาพ ทำให้เกิดการเสียดสีและการอักเสบที่เจ็บปวด

ส่วนใหญ่มักจะ โรคข้ออักเสบ พบในข้อต่อที่รับน้ำหนักมากที่สุด เช่น ข้อต่อแขน เข่า กระดูกสันหลัง และสะโพก

วิธีที่ดีที่สุดที่จะ การควบคุมโรคข้ออักเสบ คือการรักษาตามแพทย์สั่ง แต่ก็ยังมีวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่สามารถช่วยได้

ในบรรทัดต่อไปนี้เราจะดูบางส่วน น้ำมันหอมระเหยบรรเทาอาการปวดข้อ art.

น้ำมันธูป

น้ำมันตัวแรกที่เราจะดูคือน้ำมันหอมระเหยจากธูป เชื่อกันว่ามีความสามารถในการดูดซับโมเลกุลการอักเสบที่ทำให้เกิดโรคข้ออักเสบ การใช้น้ำมันหอมระเหยนี้ช่วยลดการอักเสบ สาเหตุหลักของความเจ็บปวดและความฝืดในโรค

นอกจากนี้น้ำมันหอมระเหยจากธูปยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและขจัดรอยแผลเป็นบนผิวหนัง การรวมเข้ากับน้ำมันพื้นฐานเป็นสิ่งสำคัญมาก เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก

น้ำมันขมิ้น

น้ำมันขมิ้นกับโรคข้ออักเสบ
น้ำมันขมิ้นกับโรคข้ออักเสบ

ขมิ้นเป็นเครื่องเทศที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง ส่วนใหญ่เป็นเพราะเคอร์คูมินที่มีอยู่ในนั้น เป็นสารต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมน้ำมันหอมระเหยจึงมีคุณค่าอย่างมากใน การต่อสู้กับโรคข้ออักเสบ. อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้คนเดียวไม่ว่าในกรณีใดๆ เนื่องจากอาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้ ผสมกับน้ำมันพืชบางชนิดแล้วนวดเบา ๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบ

น้ำมันขิง

ที่เป็นจำนวนมาก น้ำมันหอมระเหยที่มีประโยชน์สำหรับโรคข้ออักเสบ ซึ่งมีผลทำให้อุ่นสบาย ควรผสมกับน้ำมันพืชเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ น้ำมันขิงได้รับการแสดงเพื่อบรรเทาอาการอักเสบและความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ

น้ำมันส้ม

มีกลิ่นหอมสดชื่นน่ารื่นรมย์และยกเว้น ปวดข้อ สามารถใช้เพื่อเพิ่มน้ำเสียงและอารมณ์ รวมทั้งปรับปรุงสุขภาพโดยรวม หนึ่งใน น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ.

แม้ว่าน้ำมันหอมระเหยจะมีประโยชน์มาก แต่ก็ทำให้เกิดการแพ้และผลข้างเคียงในบางคน ก่อนที่จะใช้ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน